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Written by cursodemeditacao in Accueil on 3 June 2019 à 14:53Este site não tenta ser um manual de meditação, apenas servir como referência. Meditação é, nada mais, nada menos, do que você estar com você mesmo, respirando suavemente, sentindo sua respiração entrar, sair, dá uma paradinha, e de novo, entrar, sair. O que vemos atualmente é a...
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Written by cursodemeditacao in Accueil on 23 May 2019 à 14:40Aprenda métodos poderosos para treinar a mente e cultivar o coração compassivo. Técnica milenar, a meditação é utilizada para diversos propósitos, desde aumentar o foco mental, até a busca pela felicidade. Este site não tenta ser um manual de meditação, apenas servir como referência. A...
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Written by cursodemeditacao in Accueil on 22 April 2019 à 14:06Neste curso serão apresentadas algumas técnicas de meditação utilizadas pelo budismo há muitos séculos. A meditação (técnicas de concentração e contemplação) é indicada como terapia auxiliar no tratamento de insônia, depressão, ansiedade, dores em geral, hipertensão arterial,...
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Written by cursodemeditacao in Accueil on 21 April 2019 à 13:19Aprenda os fundamentos, origens, tipos e técnicas de meditação. O termo mindfulness surge geralmente traduzido como "atenção plena". Nossa realidade é cada vez mais corrida e atribulada, e em um único dia temos uma enorme carga de responsabilidades e compromissos – tudo isso pode afetar...
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Written by cursodemeditacao in Accueil on 19 April 2019 à 15:39Uma das principais reclamações de uma boa parcela das pessoas atualmente é justamente conseguir encontrar um tempo para conseguir cuidar de si. O objetivo deste curso é que o participante consiga encontrar dentro de si as motivações para seguir na prática de meditação. A meditação...
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Written by cursodemeditacao in Accueil on 7 April 2019 à 02:03Você quer entender mais sobre o curso de instrutor de meditação online? Com a correria do dia a dia é comum perdermos o contato com o momento presente e assim experimentamos ansiedade, estresse, irritabilidade entre outros. Apesar de ainda não ser categorizado como uma doença, a ciência tem...
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Written by cursodemeditacao in Accueil on 30 March 2019 à 13:18Uma das principais reclamações de uma boa parcela das pessoas atualmente é justamente conseguir encontrar um tempo para conseguir cuidar de si. O que Paul McCartney, Wagner Moura e Cissa Guimarães têm em comum? Todos praticam a meditação transcendental. O curso de meditação tem como...
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Written by cursodemeditacao in Accueil on 25 March 2019 à 12:43...de atravessar a parede. Além disso, ampliaremos o leque de percepção sobre o ato de meditar de forma não dogmática, ou seja, caminhando por entre escrituras antigas como as do budismo, hinduísmo e do yoga, mas contextualizando suas origens e influências sociais e filosóficas. Céu no...
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Written by cursodemeditacao in Accueil on 24 March 2019 à 12:54O curso de meditação tem como objetivo fornecer o embasamento prático e teórico para o ensino da meditação em grupo ou individualmente. O link da página relacionado ao curso de meditação gratuito sp será suprido. A meditação (técnicas de concentração e contemplação) é indicada...
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