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Written by cursodemeditacao in Accueil on 27 May 2019 à 09:34...auxiliar em uma poderosa desconexão e com isso pode ajudar a diminuir os efeitos causados pelo estresse mental, e como consequência, agregar mais relaxamento e diminuição de possíveis tensões musculares crônicas. Se você quer aproveitar todas essas coisas que mudam na sua vida quando você...
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Written by cursodemeditacao in Accueil on 22 March 2019 à 12:56...suas práticas. Os monges costumam ser o exemplo ideal de disciplina espiritual dedicada à busca da iluminação. Para aprender como meditar é importante: ter momentos de silêncio, práticas para conexão com sua felicidade e paz interior, alimentação leve, natural e desintoxicante. A...