...e na atividade neural entre os distintos tipos de meditação. Outro benefício da meditação: melhora o fluxo de ar nos pulmões (mais fácil respiração). Meditação guiada para Poder-concentração, Paz-meditação e Deleite-contemplação. Meditação é luminosidade. Sugiro concentrarmos...

...capacidade para a instrução, a transmissão e o acompanhamento a outras pessoas que desejam iniciar-se na prática contemplativa e na meditação. Tipos de concentração na respiração. Curso de Meditação Raja Yoga. Outros benefícios: melhoria nos processos de atenção, concentração e...

...ajuda na prevenção de doenças cardíacas. Dica para quem já está mais avançado: um truque usado na Índia era colocar um fio na ponta do nariz, preso com cera de abelha, a respiração teria que ser tão suave que o fio não se mexeria com o inspirar e expirar. O estudo dos ensinamentos do...

...universo. A meditação lhe proporcionará alegria interior e paz de espírito. Durante a inspiração, procure respirar o mais lenta e suavemente que puder, de forma que, se alguém colocasse um fio de linha diante do seu nariz, o fio não se moveria com a respiração. Vamos te revelar o curso de...

...tente sentir que está trazendo paz infinita para o seu corpo. Concentração ou meditação? Mantra para purificação com respiração. Pode ser interessante saber mais sobre o curso de meditação goiania para todo profissional deste negócio. Você apenas precisará dar o play e acompanhar em...

A meditação tem transformado a vida de milhões de pessoas em todo o mundo, melhorando relações e a qualidade de vida de cada vez mais pessoas. Conheça mais acerca do curso de instrutor de meditação hoje. Meditação: Curso de Meditação. Aprenda métodos poderosos para treinar a mente e...

...técnicas de meditação. Importante: um buscador avançado é como um pai ou um irmão mais velho, daqueles que acabaram de entrar na vida espiritual. Se puder fazer esse exercício, seu poder de concentração irá aumentar imensamente e muito rapidamente. Concentre-se na respiração que entra e...