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Atualmente deixamos de experienciar a vida na sua plenitude e acabamos vivendo nas nossas criações mentais, perdendo assim muito do que o momento presente pode nos oferecer. Meditação é, nada mais, nada menos, do que você estar com você mesmo, respirando...
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Diante de um mundo cada vez mais caótico onde somos acometidos por uma enorme falta de tempo para fazer coisas que nos pareçam mais prazerosas, grande parte das pessoas começa a entender que a meditação pode ser uma grande aliada. Técnica milenar, a meditação...
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Esse curso de meditação é um manual vasto, lidando com todos os aspectos principais da música espiritual. A correria da vida moderna, as novas exigências do mercado de trabalho e o excesso de tecnologia têm contribuído para que as pessoas se sintam cada...
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A meditação tem transformado a vida de milhões de pessoas em todo o mundo, melhorando relações e a qualidade de vida de cada vez mais pessoas. A meditação transcendental é uma técnica simples de se aprender e muito fácil de ser aplicada no dia a dia,...
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A meditação permite formar um estado interno de paz, onde a realização e o autoconhecimento lhe colocam no caminho da realização plena. Neste curso serão apresentadas algumas técnicas de meditação utilizadas pelo budismo há muitos séculos. Podermos observar...
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Dificuldades para começar a meditar? Neste curso serão apresentadas algumas técnicas de meditação utilizadas pelo budismo há muitos séculos. Aprenda métodos poderosos para treinar a mente e cultivar o coração compassivo. O termo mindfulness surge geralmente...
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Esse curso de meditação traz diversas meditações guiadas em vídeo! Podermos observar que todos os dias somos constantemente bombardeados por uma série de problemas, informações, tarefas e responsabilidades. Nossa realidade é cada vez mais corrida e atribulada,...
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A meditação (técnicas de concentração e contemplação) é indicada como terapia auxiliar no tratamento de insônia, depressão, ansiedade, dores em geral, hipertensão arterial, ressentimentos e no fortalecimento do sistema imunológico. Minicurso online de...
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Você quer entender mais sobre o curso de instrutor de meditação online? Com a correria do dia a dia é comum perdermos o contato com o momento presente e assim experimentamos ansiedade, estresse, irritabilidade entre outros. Apesar de ainda não ser categorizado...
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Esse curso de meditação traz diversas meditações guiadas em vídeo! Diante de um mundo cada vez mais caótico onde somos acometidos por uma enorme falta de tempo para fazer coisas que nos pareçam mais prazerosas, grande parte das pessoas começa a entender...
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