O link do artigo em relação ao curso de meditação online também será provido. Este curso é indicado a qualquer pessoa que queira melhorar o seu estilo de vida e se conhecer melhor. Com a correria do dia a dia é comum perdermos o contato com o momento...
Por ser um curso de introdução a meditação, este curso é voltado tanto a pessoas que buscam um primeiro contato com algumas técnicas de meditação, quanto para pessoas que já praticam e querem ampliar seus conhecimentos e aperfeiçoar suas práticas. Minicurso...
As pessoas ultimamente despertaram para a urgência de acalmar a mente no meio desta agitação externa sem precedentes dos dias de hoje. O objetivo do curso de meditação é utilizar o treino do nosso foco mental para aumentar o nosso nível de consciência...
Nesse curso especial serão apresentados preciosos ensinamentos e meditações budistas que irão nos ajudar a cultivar paz interior. Você quer mais saúde em sua vida? Você sabia que apenas 5 minutos de meditação por dia podem mudar sua vida? Nosso dia a...
Este site não tenta ser um manual de meditação, apenas servir como referência. Meditação é, nada mais, nada menos, do que você estar com você mesmo, respirando suavemente, sentindo sua respiração entrar, sair, dá uma paradinha, e de novo, entrar, sair....
Você sabia que apenas 5 minutos de meditação por dia podem mudar sua vida? Nosso dia a dia é sempre rodeado de uma série de tarefas, preocupações e atividades diversas, e ao se render à prática da meditação muitas pessoas encontram uma forma mais tranquila...
O curso tem como objetivo transmitir informações teóricas e práticas sobre técnicas meditativas, para motivar o participante a desenvolver, vontade e disciplina em manter uma prática diária, com isso deleitar-se dos benefícios que a meditação pode trazer...
Aprenda métodos poderosos para treinar a mente e cultivar o coração compassivo. Atualmente estamos vivendo em um ritmo frenético, tendemos a nos perder em memórias do passado e planos futuros. Por que meditar e para que meditar? As pessoas ultimamente...
Aprenda métodos poderosos para treinar a mente e cultivar o coração compassivo. A ciência comprova que ano após ano a meditação traz benefícios inéditos para a vida de milhares de pessoas, e nesse post eu vou te revelar por que isso acontece, vou dar...
A meditação tem transformado a vida de milhões de pessoas em todo o mundo, melhorando relações e a qualidade de vida de cada vez mais pessoas. Por ser um curso de introdução a meditação, este curso é voltado tanto a pessoas que buscam um primeiro contato...
O que vemos atualmente é a expansão e popularização da meditação, podendo esta ser uma nova estratégia para o fim do sofrimento, elemento constituinte de qualquer das religiões. Você vai conhecer alguns dos benefícios da meditação nesse artigo. Meditação:...
Veja mais em relação ao curso de meditação gratis no artigo. Minicurso online de meditação! Toda semana é aquela mesma história: trabalho, compromissos, tarefas domésticas e uma série de desafios! Técnica milenar, a meditação é utilizada para diversos...
Aprenda métodos poderosos para treinar a mente e cultivar o coração compassivo. Técnica milenar, a meditação é utilizada para diversos propósitos, desde aumentar o foco mental, até a busca pela felicidade. Este site não tenta ser um manual de meditação,...
Aprenda os fundamentos, origens, tipos e técnicas de meditação. As pessoas ultimamente despertaram para a urgência de acalmar a mente no meio desta agitação externa sem precedentes dos dias de hoje. Nossa realidade é cada vez mais corrida e atribulada,...
A meditação (técnicas de concentração e contemplação) é indicada como terapia auxiliar no tratamento de insônia, depressão, ansiedade, dores em geral, hipertensão arterial, ressentimentos e no fortalecimento do sistema imunológico. Minicurso online de...
Por ser um curso de introdução a meditação, este curso é voltado tanto a pessoas que buscam um primeiro contato com algumas técnicas de meditação, quanto para pessoas que já praticam e querem ampliar seus conhecimentos e aperfeiçoar suas práticas. Esse...
Aprenda os fundamentos, origens, tipos e técnicas de meditação. O termo mindfulness surge geralmente traduzido como "atenção plena". Nossa realidade é cada vez mais corrida e atribulada, e em um único dia temos uma enorme carga de responsabilidades e...
Este curso é bem completo e consegue te dar todas as informações necessárias para você aprender a técnica de meditação. Meditação para iniciantes: tudo que você precisa saber para começar a meditar. O objetivo do curso de meditação é utilizar o treino...
Dificuldades para começar a meditar? Neste curso serão apresentadas algumas técnicas de meditação utilizadas pelo budismo há muitos séculos. Aprenda métodos poderosos para treinar a mente e cultivar o coração compassivo. O termo mindfulness surge geralmente...
Nesse curso de meditação apresentaremos o be-á-ba do processo meditativo, desde dicas que envolvem o ambiente da prática até técnicas que te ajudam a conhecer melhor a mente e como lidar com ela. Meditação é, nada mais, nada menos, do que você estar com...
Esse curso de meditação é um manual vasto, lidando com todos os aspectos principais da música espiritual. A correria da vida moderna, as novas exigências do mercado de trabalho e o excesso de tecnologia têm contribuído para que as pessoas se sintam cada...
Saiba mais em relação ao curso de meditação arte de viver neste artigo. Para realizar o sonho de fazer um curso de meditação, você não precisa agendar, toda a inscrição pode ser realizada pelo site com apenas um clique. A meditação regular diária é um...
Aprenda mais sobre meditação neste curso online e gratuito. Você vai conhecer alguns dos benefícios da meditação nesse artigo. A meditação é um sistema milenar de purificação mental praticado por várias tradições, em diferentes épocas e lugares. Desejamos...
Este curso é bem completo e consegue te dar todas as informações necessárias para você aprender a técnica de meditação. Neste curso, são apresentados os fundamentos da meditação budista conforme praticada nos templos. A meditação é uma técnica contemplativa...
Uma das principais reclamações de uma boa parcela das pessoas atualmente é justamente conseguir encontrar um tempo para conseguir cuidar de si. O que Paul McCartney, Wagner Moura e Cissa Guimarães têm em comum? Todos praticam a meditação transcendental....
